【釋門少林功夫團 暨 台灣少林寺文化中心】

2009年12月15日東森新聞專訪

 民視新聞  更新日期:2009/12/01 21:01
 
傳說中武功高強的中國嵩山少林寺，在方丈釋永信接手後，致力於商業行銷，由於釋永信有中國人大代表的身份，還有人說他是政治和尚，但台灣唯一獲釋永信認可的少林武僧釋延勝跳出來說，釋永信所有的作為都是為了發揚少林武學，釋延勝還露了一手少林鐵頭功，證明少林功夫真的是蓋天下!

 
上個月透過電視台的專題訪問認識了中央大學光電研究所的張榮森教授，節目內容是要利用高科技的科學儀器來探究人體經由功夫鍛鍊所產生的能量及科學數據的改變，對於我來說，在接受測試前的心情是矛盾而複雜的，因為從小到大的功夫鍛鍊，甚至後來進入少林寺的修行，的確讓我感受到了自身的改變，有些改變是顯而易見的，例如體格、肌肉、耐力與爆發力，有些則是無法以肉眼察覺的，如心肺功能、身體循環…等，更有一些是屬於微妙而特別的變化，那便是少林內功中身體『氣』的覺察與變化，從原本的捉摸不定到確實感受，進而能夠運用自如，經歷了一段漫長的歲月，但即使知道在我身上『氣』的感受是如此的強烈，卻常常無法明確的讓學生們也能感同身受，我了解這樣的心情，因為多年前的我也曾歷經這樣的階段，而今天獲知可以透過中央大學光電研究所的張榮森教授所研發的儀器，來將我練功運氣時身體各項改變數據化時，我想對於我在上課時對學生的解釋應該能夠更具體一些，不過在我心底另一個問題隨之浮現，我所接受的測試真的能夠找到少林功夫科學的答案嗎？
 
懷著疑問和矛盾的心情來到了中央大學的光電研究所，第一個測試的項目是腦波，根據張榮森教授的解釋，腦波是隨大腦與身體的活動而跟著改變的，他之前的實驗中有發現某些修行者能夠透過禪定打坐的方式讓腦波由混亂歸於平靜，而這個過程便是所謂的『入定』，是屬於漸進式的，也就是說腦波由複雜變化到平靜下來是需要一段時間的，說明完之後便開始進行實驗，首先我必須在頭部貼上感應腦波的電極片，接下來進行第一個腦波測試，當張教授下達指令時，發現我的腦波有了不尋常的變化，從我的腦波圖中可以發現我可以在很短的時間內讓腦波活動降到最低，幾乎就是修行者進入禪定的狀態，不同的是我只需要短短的幾秒鐘，而我用的方式也僅僅就是少林內功的調息心法，而和一般禪修者比較不同的差異是，我是可以隨時變換腦波活動的頻率，根據張教授的說明，能夠掌握腦波的狀況對於人體未知潛能的開發有很大的幫助，有別於靜態的測試，接著張教授讓我在打拳的時候觀察我的腦波圖變化，根據腦波圖的顯示，即使我在活動的過程中，也依然可以讓腦波顯示進入禪定的狀態中，而且是時而入定、時而活絡的，我想這樣的結果應該是符合少林功夫中『禪武合一』的定義吧！

既然此行來到少林寺的下院慈雲寺是為了能夠再次體驗修行的感覺，因此練功是一個非常重要的課程，不過有別於當年在少林寺的『修煉』，我們盡量以不超越身體極限的訓練為主，每天早上四點半起床，其實本來這是大家最擔心的事情，很多人覺得要那麼早起床是不可能的，也會有人覺得在睡眠不足的情況之下，連下床行走都舉步維艱了，更不用說一早起來就要開始練功，其實大家的擔心都是多餘的，因為在寺院裡的作息幾乎不到九點就已經準備休息了，因此足足可以睡上將近八小時的時間，再加上一早起床景色怡人空氣清新，讓人在完全放鬆的情形之下，起床練功變成是一件賞心悅目的事。
簡單的吃些東西盥洗之後，接近五點時天便開始濛濛亮，雖然現在是夏天，不過一方面由於河南緯度比台灣要高，另一方面也是我們身處地勢較高的山上，晚上睡覺不需要吹電扇（當然這裡也沒電扇），甚至還要小蓋一下被子，清晨出門迎面吹拂的山風微涼，在這樣的時間和這樣的情境下出門練功，到也不失為人生的另一種樂趣。
我們要去練功的地方離寺院約莫兩公里左右，從前是一個大水潭，有個很威猛的名字---『青龍潭』，現在已建成一個小水庫，青龍我是沒見到，青魚倒是見到了幾條，從寺院門口步行來到這裡只須花二十幾分鐘，稍微做一下暖身運動，接下來就是迎著晨曦練上幾趟少林內功和簡單的拳法，一邊練功一邊看著陽光從山峰之間灑落進來，湖光山色的美景配上氣運全身的少林功法，頗有和大自然融合為一的感覺，這樣的感覺從前我在少林寺也曾感受過，和少林寺不同的是，在這裡少了一分的嚴謹，反倒多了一分的自在。
有時細細回想，當年不辭千里遠赴他鄉習武，功夫是精進了不少，但卻常常忘記了自己究竟所求為何、所為何來，如今我再一次的體悟到，功夫雖有高低之分，但從功夫中感受到的境界卻不是隨功夫高低而有差別的，好比現在我練功的情況，追求的不再是一般人眼中的完美呈現，而是將自己融合在每一個不同的練功環境之中，從而展現出我從每一個環境中最自然的領悟，不須刻意也不須在乎，氣隨身走、身隨意走、意隨心走，而心呢？早已陶醉在這天人合一的境界之中了。

    這一段時間以來由於少林功夫的熱潮及新聞再現，於是在媒體的訪問安排及上課的過程間顯得有些緊湊，再加上教練現在正努力將他所會的各種功夫課程化，希望藉由文字及影像來清楚的表達少林功夫的內容，讓每個認真的學員在課餘閒暇之時，依然能夠把握時間找到正確的練功方式。而在上課過程的中場休息時，教練也常跟學員們討論功夫團未來的發展及願景，教練希望透過自己及大家的努力，有朝一日能夠為學員創造一個清新優質的練功環境，對教練而言，這是一個很大的夢想，雖然有些遙不可及，但教練仍努力的尋求各方資源及一切的可能，在教練眼中，每個學生都像是自己的家人及朋友一樣，總希望能夠讓大家在舒適的環境中練功，除了心曠神怡之外也能讓學員有較好的學習效果。
 
    教練回到台灣四年已經實現了給學員們的第一個承諾，就是成立【釋門少林功夫團】並在板橋設立了一個能夠給大家遮風避雨的練習道館，在未來的日子裡，教練期許自己發揮當年在少林寺練功時的毅力，希望在不久的將來，能夠有越來越多志同道合及追求健康身心靈的朋友們一同加入我們的夢想，我們拭目以待。

今天早上聯合報報導：「河南嵩山少林寺將在台灣設分院分校？！」林勝傑（延勝）教練已接獲他的師父 釋永信方丈指示，少林寺暫無切確的執行計畫。方丈表示因有台灣記者在上海世博提出相關問題，方丈當時並無表示確實的答案，只希望對少林寺的發展有幫助的方向未來都不排除有合作的可能。年代新聞的記者針對此消息今天下午來採訪林教練，林教練受訪內容將於2009年10月31日今晚的6~8點間年代新聞（50台）播出，歡迎有興趣的朋友留意收看！少林寺於2004、2005年曾打算來台開分院，但因種種因素無法入台。目前林教練還在等待合適的機緣，好讓少林寺的「禪、武、醫、藝」千年文化得以在台灣傳承發揚。影片網址：http://www.youtube.com/watch?v=OV7BYpXKWrk

 
由於最近的少林熱，台視「熱線追蹤」節目特地於2009年10月15日前往板橋道館專訪林勝傑（延勝）教練，節目內容將於2009年11月2日星期一晚間10~11點首播、隔天早上8~9點重播，歡迎有興趣的朋友收看！

大陸的中央電視台CCTV4「天涯共此時」節目2009年8月份《中國武術文化》單元中介紹林教練內容，台灣的朋友們確定可以在2009年10月18日星期天早上8點於『中天娛樂台（39）』頻道播出！影片網址：http://mymedia.yam.com/m/2933043

    由於這次是有帶學生同行，生活水準可不能像當年我在少林寺一樣，這樣會把學生嚇到的，畢竟要給學生有體驗修行的感覺進而達到學習進步的效果，而不是讓學生從此視之為夢魘，因此在出發之前除了給學生們心理建設及詳細說明之外，當然也得跟師兄確認實際的情況，畢竟當年我來到慈雲寺時，那可還是一個沒水沒電的環境，晚上想上個洗手間還得摸黑走上幾百公尺才找得到，在師兄再三保證環境大有改善的前提之下，我才放心讓學生一同前往。
    師兄果然所言不虛，慈雲寺這幾年來現代化的速度的確令我吃驚，別的不說，光是上洗手間的距離就只剩100多公尺而已，而且從當年的空地上三個坑到現在的紅外線全自動沖水更是讓我讚嘆不已，這時不免為之前的擔心感到不智與多餘，當然寺院裡的飲食是全素食的，每餐兩菜一飯搭配麵或饅頭，雖然十分簡單倒也天然，口味重是預料之中，其他倒也沒什麼問題。